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我們的健康更多地是由精神和思想共同決定。生理是心理的基礎，任何的心理行為都結合著一定的的生化反應。如果一個人的心理、情緒經(jīng)常保持樂觀的良好狀態(tài)，人體就可以增強抗病能力，許多疾病就有可能被戰(zhàn)勝或延緩發(fā)生